Aangenaam kennis te maken, ik ben Femke, 48 jaar, wonend in Eindhoven.
Al ruim 30 jaar ben ik actief in gezondheid, vitaliteit en bewust leven.
Ervaring, deskundigheid en persoonlijke aandacht voor gezondheid en vitaliteit
Vanuit mijn achtergrond in fysiotherapie, gezondheidsbevordering, massage en coaching heb ik mij de afgelopen dertig jaar beziggehouden met het begeleiden van mensen naar een gezonder en vitaler functioneren.
Na mijn opleiding fysiotherapie aan Fontys in Eindhoven (1995–2000) heb ik mij verder ontwikkeld op het gebied van massage, gezondheidsbevordering en persoonlijke begeleiding. In 2007 behaalde ik mijn TouchPro-kwalificatie voor stoelmassage.
Sinds 2007 werk ik vanuit Vitasoon aan gezondheid, beweging, ontspanning en gedragsverandering. Daarbij heb ik ruime ervaring opgebouwd in het begeleiden van mensen met lichamelijke klachten, spanningsgerelateerde problematiek en uitdagingen rondom werk en dagelijks functioneren.
Van individuele gezondheid naar vitaliteit op de werkvloer
In mijn werk staat de samenhang tussen lichaam, gedrag en leefomgeving centraal. Lichamelijke klachten ontstaan niet altijd op zichzelf. Werkbelasting, langdurige houdingen, stress, onvoldoende herstel en dagelijkse gewoonten kunnen allemaal een rol spelen.
Juist daarom geloof ik in een praktische en persoonlijke aanpak, waarbij aandacht voor het lichaam samengaat met bewustwording, preventie en waar nodig begeleiding bij gedragsverandering.
Binnen organisaties zie ik veel mogelijkheden om medewerkers laagdrempelig te ondersteunen. Door regelmatig aandacht te besteden aan lichamelijke belasting, ontspanning en herstel kunnen signalen eerder worden herkend en kunnen medewerkers bewuster omgaan met hun gezondheid.
In samenwerking met gediplomeerde masseurs.
Mijn visie
Gezondheid en vitaliteit vragen om meer dan een tijdelijke oplossing. Het gaat om aandacht, bewustwording en haalbare veranderingen die aansluiten bij de persoon en zijn of haar dagelijkse omgeving.
Met Vitasoon wil ik die aandacht toegankelijk maken. Zowel voor particulieren als voor organisaties die willen investeren in het welzijn en de duurzame inzetbaarheid van hun medewerkers.
Mijn werkwijze kenmerkt zich door deskundigheid, betrokkenheid en oog voor persoonlijke wensen en behoeftes.
Ik heb me verdiept in diverse massage behandelingen en technieken zoals Klassieke massage, Japanse drukpuntenmassage, hotstone en bindweefselmassage.
Tijdens de behandelingen en massages kan ik op gevoel goed waarnemen waar spanning en blokkades zitten. Daardoor kan ik gericht en effectief werken, en echt verschil maken in ontspanning, doorbloeding en het verminderen van klachten.
Wie ben ik
Ik ben een creatief en openminded persoon, hou van wetenschap dat ik afstem op mijn intuïtie en gevoel.
Wat houdt me bezig naast mijn werk is mijn dochter Liv, 16 jaar en mijn vrije tijd ben ik graag bezig met creatieve projecten op het gebied van interieur en mode en ben buiten actief. Ik sport, skate, snowboard, doe bootcamps en ben veel in het park te vinden. Daarnaast hou ik van dansen en gezellige momenten met vrienden en familie.